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O que é Vitamina D?
A vitamina D é uma substância lipossolúvel, cujas principais formas encontradas na natureza são a vitamina D2 e a vitamina D3. Ambas podem ser adquiridas a partir da dieta. No entanto, são poucos os alimentos que contêm quantidades expressivas. Assim, as fontes alimentares respondem por apenas 10 a 20% da vitamina necessária para os seres humanos. O restante é obtido via exposição solar e/ ou com o uso de suplementos.
Principais benefícios da Vitamina D:
- Auxilia na absorção de cálcio e fósforo;
- Auxilia na formação de ossos e dentes.
- Previne a calvície;
- Auxilia no controle da pressão arterial e as funções cardíacas;
- Auxilia no funcionamento muscular;
- Auxilia no funcionamento do sistema imune.
- Regula a secreção de insulina.
Como tomar Vitamina D?
Recomendação de uso: Ingerir 1 cápsula ao dia. Produto indicado para o Grupo Populacional acima de 9 anos. "ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM. MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS."
Dúvidas Frequentes:
Porque tomar Vitamina D ?
Uma das principais funções da vitamina D é regular e auxiliar a absorção de cálcio no organismo de crianças e adultos. Sem ela não há captação de cálcio suficiente, o que pode tornar os ossos e dentes fracos.
Vitamina D, como obter?
O jeito mais fácil de obter Vitamina D, seria via exposição solar ou com uso de suplementos.
Pesquisas relacionadas a vitamina D:
Falta de vitamina D sintomas:
- Fadiga
- Dor musculoesquelética
- Fraqueza muscular
- Dores articulares
- Baixa resistência a infecções
Falta de vitamina D engorda?
Sim a falta ajuda a engordar, como a vitamina D regula a insulina a falta dela faz a insulina ficar desregulada com isso aumentando o apetite.
Quais suplementos tomar junto com a Vitamina D?
A maioria das pessoas consomem outras Vitaminas e Proteínas.
Informações nutricionais:
Porção: Porção: 0,5g (1 cápsula)
Conteúdo: 60 cápsulas (60 porções)
Ingredientes: Óleo de Girassol, colecalciferol e antioxidante dl-alfa tocoferol. Composiçao da Cápsula: gelatina, água purificada, umectante glicerina e corante natural cúrcuma. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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QUANTIDADE POR PORÇÃO |
% VD(*) |
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Vitamina D |
50mcg (2000UI) |
1000% |
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"Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio." |
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"(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |
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Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade.
Após aberto consumir em até 60 dias.
Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018.
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